การโตเร็วเกินวัยของเด็กอ้วน [5]

Posted on

การโตเร็วเกินวัยของเด็กอ้วน [5]

เด็กอ้วน 

      เรื่องราวของแม่และเด็กในวันนี้เรามีเรื่องของการโตเร็วเกินวัยของเด็กอ้วนมาฝากค่ะ ซึ่งเราจะเน้นไปที่การเปลี่ยนแปลงทางด้านจิตใจของเด็กที่โตเร็วกว่าเพื่อนในวัยเดียวกันนั่นเองค่ะ ซึ่งมันจะต้องมีปัญหาตามมาอย่างแน่นอน ซึ่งพ่อแม่จะต้องคอยอยู่ข้าง ๆ และให้กำลังใจลูกอยู่เสมอ เพื่อให้ก้าวผ่านปัญหาเหล่านี้ไปได้ด้วยดีด้วยนะคะ ไม่อย่างนั้นแล้วจะเป็นการสร้างปมให้กับเด็กก็เป็นได้ค่ะ 

>> การเปลี่ยนแปลงทางจิตใจของเด็กอ้วนที่โตเร็ว
สิ่งที่จะเกิดขึ้นอย่างแน่นอนก็คือ เมื่อเด็กโตเร็วกว่าปกติก็เป็นเพียงแค่การเติบโตทางด้านร่างกายเท่านั้นเอง ส่วนจิตใจก็ยังเป็นเด็กเหมือนเดิม ทำให้เด็กเกิดความสับสนในใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับตัวเองกันแน่และเมื่อตัวเองดูต่างออกไปจากเพื่อน เขาก็กลัวที่จะโดนล้อจนทำให้ไม่อยากไปโรงเรียน ซึ่งถ้าหากว่าเรามีลูกที่เพื่อนร่วมชั้นของลูกโตเร็วเกินวัย เราจะต้องสอนให้ลูกรู้จักเคารพความเป็นส่วนตัวของเพื่อน อย่าไปล้อให้เพื่อนรู้สึกไม่ดีจนคิดว่าเป็นปมด้อยเป็นอันขาด ต้องสอนให้เขารู้ว่ามันเป็นเรื่องของกลไกของร่างกายค่ะ

…..สิ่งที่พ่อแม่จะช่วยลูกได้ก็คือ ต้องดูแลเรื่องอาหารการกินของเด็กให้มีประโยชน์ อย่าพยายามให้รับประทานอาหารที่ผลต่อร่างกาย เพราะว่าผลกระทบที่ได้รับมันจะเกิดขึ้นกับลูก แล้วเด็กจะสามารถยอมรับและเข้าใจเรื่องที่เขาแตกต่างกับคนอื่นได้มากมายแค่ไหนกัน เราจึงต้องป้องกันเอาไว้ตั้งแต่แรก ดีกว่ามานั่งแก้ไขทีหลังนะคะ…..

///////////
[[ ขอบคุณบทความดีดีจาก kapook.com ]]


การโตเร็วเกินวัยของเด็กอ้วน [4]

Posted on

การโตเร็วเกินวัยของเด็กอ้วน [4]

เด็กอ้วน 

      เรื่องราวของแม่และเด็กนั้นมีข้อมูลที่เราจำเป็นต้องศึกษาและหาความรู้เพิ่มเติมอยู่ตลอดเวลาเพื่อที่จะได้นำไปปรับใช้ในการดูแลลูกได้อย่างถูกต้องถูกวิธี เพราะการเลี้ยงลูกนั้นเราจะเลี้ยงไปตามมีตามเกิดหรือว่าแค่ตามบุญตามกรรมไม่ได้เด็ดขาด เราต้องเลี้ยงลูกด้วยหัวใจและวิธีการเลี้ยงที่ถูกต้อง และต้องทำความเข้าใจถึงสาเหตุต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นกับลูกของเราด้วยค่ะ 

>> ความอ้วนของเด็กมีผลกระทบอย่างไรบ้าง
อย่าคิดว่าความอ้วนหมายถึงการกินดีอยู่ดีของลูกนะคะ มันไม่ใช่แบบนั้นเสมอไป เพราะมันจะหมายรวมไปถึงว่าโรคภัยไข้เจ็บที่จะเกิดขึ้นกับลูกตามมาด้วย ไม่ว่าจะเป็นการทำงานของระบบหายใจที่ผิดปกติ หายใจติดขัด เวลานอนก็จะมีเสียงกรนตามมาด้วยถึงแม้จะเป็นเด็กก็ตาม และปอดก็จะทำงานได้ไม่ดีอีกค่ะ มีแต่ผลเสียทั้งนั้น ความดันก็สูงขึ้น หัวใจก็ทำงานหนักขึ้น ตับทำงานผิดปกติ  ไขมันก็จะพอกพูนตามร่างกายและปวดเข่าปวดกระดูกไม่ต่างกับผู้ใหญ่เลยล่ะค่ะ และที่ร้ายแรงที่เห็นได้ชัดก็คือการเป็นโรคเบาหวานในเด็กและมีไขมันในเส้นเลือดสูงด้วยค่ะ

…..สุดท้ายนี้ถึงเราจะรู้จักวิธีการดูแลและทำความเข้าใจเกี่ยวกับการเติบโตและพัฒนาการของลูกแล้ว ทางด้านจิตใจของลูกก็สำคัญไม่แพ้กันค่ะ เราต้องรู้จักวิธีรับมือลูกน้อยของเราว่าเมื่อเขาเป็นอย่างนี้แล้วเราจะรับมือดูแลเขาได้อย่างไรบ้าง ลูกจะได้เติบโตขึ้นมาเป็นคนที่สังคมต้องการ เป็นลูกที่ดีของพ่อแม่ และเป็นหลานที่ดีของคนในครอบครัวด้วยค่ะ…..

//////////
[[ ขอบคุณบทความดีดีจาก kapook.com ]]


การโตเร็วเกินวัยของเด็กอ้วน [3]

Posted on

การโตเร็วเกินวัยของเด็กอ้วน [3]

เด็กอ้วน

เรื่องราวเกี่ยวกับแม่และเด็กในวันนี้เราจะมากล่าวถึงการเจริญเติบโตของเด็กอ้วนที่โตวัยกว่าปกติเมื่อเทียบกับเด็กในวัยเดียวกันค่ะ ซึ่งจะกล่าวไปถึงสาเหตุของการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วอีกด้วยว่าเกิดจากอะไรบ้าง และเมื่อเด็กเกิดสภาวะเช่นนี้แล้วจะมีปัญหาอะไรตามมา เพื่อที่พ่อแม่ผู้ปกครองจะได้เตรียมรับมือในการแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นกับลูกได้อย่างทันท่วงทีนั่นเองค่ะ ถ้าหากว่าพร้อมแล้วเรามาติดตามเรื่องราวเหล่านี้ไปพร้อม ๆ กันเลยดีกว่าค่ะ

>> สาเหตุที่ทำให้เด็กอ้วนโตเร็วกว่าเด็กปกติ
สาเหตุที่สำคัญอย่างหนึ่งที่ทำให้เด็กโตเร็วกว่าปกติซึ่งส่วนใหญ่จะพบมากในเด็กอ้วนก็คือ การที่ได้รับสารเลปตินเข้าไปในร่างกายปริมาณที่มาเกินไปนั่นเองค่ะ ซึ่งสารนี้เกิดมาจากเซลล์ไขมันนั่นเองค่ะ โดยสารนี้จะเป็นตัวที่คอยคุมการทำงานของร่างกายของเราให้อยู่ในสภาวะปกติ หากว่าเด็กรับประทานอาหารที่มีไขมันมากเกินความต้องการของร่างกายก็จะทำให้เกิดภาวะอ้วนขึ้นได้อย่างง่ายดายค่ะ และเมื่อเด็กอ้วนแล้วฮอร์โมนต่าง ๆ ก็จะเปลี่ยนแปลงไปด้วยค่ะ ทำให้เด็กโตเร็วกว่าเพื่อนรุ่นเดียวกันเสียอีก เท่ากับว่าหากรับประทานอาหารที่มีสารเลปตินเข้าไปก็จะเป็นการกระตุ้นให้เด็กอ้วนขึ้นมากนั่นเองค่ะ

…..พอจะรู้ถึงสาเหตุที่ทำให้เด็ก ๆ อ้วนเป็นสาวและเป็นหนุ่มเร็วกว่าปกติแล้วใช่ไหมล่ะคะ เพราะฉะนั้นแล้วพ่อแม่จะต้องควบคุมในเรื่องของอาหารที่ลูกต้องรับประทานด้วยนะคะ ต้องดูถึงสารอาหารที่ลูกได้รับด้วยว่าครบถ้วนดีหรือไม่ หากรับประทานไปเป็นจำนวนมากแต่ไม่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายก็ควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้แล้วค่ะ…..

//////////
[[ ขอบคุณบทความดีดีจาก kapook.com ]]


การโตเร็วเกินวัยของเด็กอ้วน [2]

Posted on

การโตเร็วเกินวัยของเด็กอ้วน [2]

เด็กอ้วน 

      เรื่องราวของแม่และเด็กในวันนี้เราจะมาคุยกันถึงหัวข้อการโตเร็วเกินวัยของเด็กอ้วนค่ะ เพราะเท่าที่เราเห็นส่วนใหญ่จะพบว่าเมื่อเด็กอายุเท่ากัน แต่มีขนาดตัวหรือว่าน้ำหนักต่างกัน ดูแล้วก็แทบไม่รู้ว่าเด็กสองคนนี้มีอายุเท่ากัน ซึ่งในกรณีนี้เด็กที่อ้วนและตัวโตกว่าจะดูเป็นผู้ใหญ่และดูมีอายุมากกว่านั่นเองค่ะ เราจึงนำเอาข้อมูลเหล่านี้มาฝากสำหรับพ่อแม่ที่มีลูกอ้วนและดูโตกว่าอายุจริงนั่นเอง 

>> การเป็นหนุ่มสาวเร็วในภาวะเด็กอ้วน
สาเหตุที่ทำให้เด็กอ้วนในปัจจุบันนั้นมีสาเหตุใหญ่ ๆ การคือ การรับประทานอาหารนั่นเองค่ะ เมื่อครั้งอดีตเด็กจะไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องโตเร็วกว่าวัยมากนัก เพราะเรื่องของอาหารการกินยังไม่ดีเท่ากับทุกวัน หากว่าเด็กชอบรับประทานอาหารที่มีแคลอรีสูง ๆ นั่นก็เป็นอีกสาเหตุที่สำคัญในการอ้วนของเด็กด้วยล่ะค่ะ พ่อแม่จึงควรดูแลอาหารการกินในส่วนที่ลูกต้องกินทุกวันด้วย เพราะเป็นการป้องกันปัญหาอีกหนึ่งทางค่ะ และเมื่อเด็กบางคนที่รูปร่างภายนอกโตเร็วกว่าอายุ อาจทำให้เกิดปัญหากับเด็กตามมาในภายหลัง เพราะว่าความคิดของลูกยังเป็นเด็กและยังไม่ค่อยเข้าใจถึงความเปลี่ยนแปลงมากนัก ซึ่งเรื่องต้องช่วยกันดูแลหลาย ๆ ฝ่ายค่ะ

…..ทั้งนี้เด็กอ้วนจะมีประจำเดือนเร็วกว่าเด็กผอมเป็นเท่าตัวเลยล่ะค่ะ แต่กรณีนี้ก็ไม่ได้เป็นแบบนี้เสมอไป แล้วแต่คนด้วยค่ะ ซึ่งในรายที่เด็กผอมก็อาจจะเป็นเด็กที่ชอบทำกิจกรรมหรือว่าออกกำลังกายบ่อย ๆ นั่นเอง และจะโตเป็นสาวช้ากว่าเด็กที่อ้วนค่ะ ทั้งนี้รวมไปถึงเด็กผู้ชายที่อ้วนจะโตเร็วกว่าเด็กผู้ชายที่ผอมด้วยค่ะ…..

//////////
[[ ขอบคุณบทความดีดีจาก kapook.com ]]


ทำอย่างไรเมื่อเราต้องไปเยี่ยมเพื่อนที่คลอดลูก [4]

Posted on

ทำอย่างไรเมื่อเราต้องไปเยี่ยมเพื่อนที่คลอดลูก [4]

เยี่ยมคลอด 

      เรื่องราวของแม่และเด็กในวันนี้เราจะมาดูกันว่าเมื่อเราต้องไปเยี่ยมคลอดเพื่อนที่โรงพยาบาลหรือว่าที่บ้านเราจะต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง เพราะบางคนอาจจะเป็นครั้งแรกที่มีโอกาสได้ไปเยี่ยมคลอดเพื่อนก็เป็นได้ จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่เราจะต้องรู้ว่าต้องทำอย่างไรบ้าง เพื่อให้ประทับใจทั้งผู้ถูกเยี่ยมและผู้ไปเยี่ยม มาดูกันดีกว่าค่ะว่าเราจะจัดการอย่างไรบ้างเมื่อถึงคราวที่ต้องไปเยี่ยมเพื่อน 

>> ไม่เอาแต่พูดเรื่องของตัวเองอย่างเดียว
ถ้าเราไปเยี่ยมเพื่อนที่คลอดลูก เราต้องให้ความสำคัญกับเพื่อนให้มากกว่าตัวเองนะคะ ไม่ใช่ว่าไปเยี่ยมเพื่อนก็เอาแต่พูดถึงเรื่องตัวเองไม่หยุดเสียที ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่น่ารักเลยค่ะ เราต้องคอยพูดคุยกับเพื่อนและถามไถ่เพื่อนว่าเป็นอย่างไรบ้าง ให้เพื่อนได้สบายใจและเล่าเรื่องราวต่าง ๆ ให้ฟังและคอยเล่าเรื่องลูกน้อยของเขาที่เพิ่งลืมตาดูโลกขึ้นมาต่างหากค่ะ

>> รีบไปรีบกลับ ไม่อยู่ชวนคุยนานเกินไป
ที่เป็นแบบนี้ก็เพราะว่ายิ่งถ้าหากเราอยู่นานเกินไป เพื่อนของเราก็จะต้องคอยคุยและคอยดูแลเรา ซึ่งเขาควรต้องใช้เวลานั้นในการดูแลลูก กล่อมลูกนอน หรือว่านอนหลับพักผ่อนเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงมากขึ้น จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้เราต้องรีบไปรีบกลับนั่นเอง

…..หากเราเป็นเพื่อนที่ดีและเข้าอกเข้าใจเพื่อน นอกจากความประทับใจที่เพื่อนจะได้รับแล้ว ยังเป็นการทำให้คุณทั้งสองมีความรักกันเพิ่มมากขึ้นในสายสัมพันธ์ของเพื่อนด้วยค่ะ ทำให้คุณกลายเป็นเพื่อนที่ดี…..

////////////
[[ ขอบคุณบทความดีดีจาก kapook.com ]]


ทำอย่างไรเมื่อเราต้องไปเยี่ยมเพื่อนที่คลอดลูก [2]

Posted on

ทำอย่างไรเมื่อเราต้องไปเยี่ยมเพื่อนที่คลอดลูก [2]

เยี่ยมคลอด 

เรื่องราวเกี่ยวกับแม่และเด็กในวันนี้ เรามีข้อมูลที่เป็นประโยชน์สำหรับคนที่จะไปเยี่ยมคลอดเพื่อนหรือว่าคนที่เรารู้จักมาฝากค่ะ เพราะบางคนไม่เคยไปเยี่ยมเลยและการไปเยี่ยมคลอดครั้งนี้เป็นครั้งแรกเสียด้วย จึงทำให้ไม่ทราบว่าจะต้องทำอย่างไรบ้าง และรู้สึกอึดอัดทำอะไรก็ไม่คล่องไม่เป็นมืออาชีพเอาเสียเลย เพื่อเป็นการกำจัดปัญหาเหล่านั้นเรามีข้อแนะนำดี ๆ ในการไปเยี่ยมคลอดมาฝากค่ะ มาติดตามกันได้เลย 

>> ทำอาหารอร่อย ๆ ไปฝากด้วย
เหมาะสำหรับคนที่ทำอาหารอร่อยและมีฝีมือในการทำอาหารพอสมควรค่ะ เพราะว่าคนที่คลอดใหม่ ๆ จะรู้สึกเหนื่อยและหิวบ่อยเป็นพิเศษ เนื่องจากว่าอาหารที่รับประทานเข้าไปจะแปรเปลี่ยนและกลั่นออกมาเป็นน้ำนมให้ลูกน้อยกินเข้าไปด้วย จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้หิวบ่อย ๆ นั่นเอง หากว่าเราไปเยี่ยมและทำอาหารอร่อย ๆ ไปฝากด้วยแล้ว รับรองว่าถูกปากคุณแม่มือใหม่อย่างแน่นอน แต่อย่าลืมดูด้วยนะคะว่าอาหารที่เราทำไปนั้นมีผลข้างเคียงต่อทารกหรือเปล่า เพราะว่าเมื่อแม่รับประทานอาหารเข้าไปแล้ว ลูกก็จะได้รับอาหารเหล่านั้นผ่านทางน้ำนมด้วยค่ะ

…..และที่สำคัญที่สุดถือว่าเป็นมารยาทในการไปเยี่ยมคนคลอดลูกเลยก็ว่าได้ค่ะ นั่นก็คือหากว่าคุณนำอาหารไปเยี่ยมคนคลอดลูก ห้ามรับประทานอาหารที่คุณนำไปจนหมดเป็นอันขาดนะคะ ถึงแม้ว่าจะอร่อยก็ตามแต่เราอย่าลืมว่าเรานำไปฝากคนป่วย ไม่ได้นำไปรับประทานเองค่ะ ถือว่าเป็นการเสียมารยาทมาก ๆ เลยค่ะ…..

///////////
[[ ขอบคุณบทความดีดีจาก kapook.com ]]


คุณแม่วัยทำงานให้นมลูกได้ไม่ยาก [3]

Posted on

คุณแม่วัยทำงานให้นมลูกได้ไม่ยาก [3]

ให้นมลูก

      เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับแม่และเด็กในวันนี้ เรานำเอาวิธีการให้นมลูกสำหรับคุณแม่วัยทำงานที่เป็นแม่ลูกอ่อนมาฝากค่ะ เพื่อที่จะได้เตรียมตัวให้พร้อมทั้งเรื่องของการเลี้ยงลูกและการทำงานไปพร้อม ๆ กัน ซึ่งถ้าหากว่าเป็นไปได้คนที่เป็นคนเลี้ยงลูกให้เรานั้นควรเป็นคนที่ไว้ใจได้หรือว่าเป็นคนที่เรารู้จักเป็นอย่างดีอยู่แล้วอย่างเช่นคนในครอบครัว เป็นต้น เพื่อที่จะได้ช่วยให้เราสบายใจได้ว่าเขารัก เอ็นดู และจะไม่ทำอันตรายให้ต่อลูกอย่างแน่นอน

>> ฝึกลูกให้คุ้นเคยกับผู้เลี้ยงคนใหม่เสียก่อน
ถึงแม้ว่าช่วงแรก ๆ ที่คลอดลูกเราจะมีเวลาอยู่กับลูกก็ตาม แต่เมื่อถึงเวลาเราก็ต้องกลับไปทำงานเพื่อที่จะได้ทำมาหากินเอาเงินมาเลี้ยงดูลูกน้อยนั่นเองค่ะ ภายในระยะเวลาสามเดือนเราก็จะต้องหาคนเลี้ยงลูกในตอนที่เราทำงานได้แล้วล่ะค่ะ และฝึกให้ลูกคุ้นเคยกับคนเลี้ยงคนอื่นที่ไม่ใช่แม่เพื่อให้เกิดความเคยชินก่อนการไปทำงาน เพราะว่าเมื่อต้องไปทำงานแล้วลูกจะได้เคยชินและไม่งอแงค่ะ

>> พกสิ่งจำเป็นสำหรับแม่ลูกอ่อนเอาไว้ในกระเป๋าเสมอ
ซึ่งสิ่งที่แม่ลูกอ่อนควรจะพกเอาไว้ติดตัวอยู่ตลอดเวลาเพื่อความสะดวกในการเลี้ยงลูก ได้แก่ แผ่นซับน้ำนม เสื้อชั้นในสำรอง ที่ปั๊มน้ำนม เป็นต้น เพราะถ้าหากว่าไม่มีแผ่นซับน้ำนมก็จะทำให้น้ำนมที่ไหลออกมาเปื้อนเสื้อเป็นรอยได้ค่ะ ส่วนเสื้อชั้นในสำรองเรามักจะใช้ในกรณีที่เสื้อชั้นในของเราโดนน้ำนมจนเปียกหรือชื้น และที่ปั๊มน้ำนมก็เอาไว้ใช้ปั๊มน้ำนมไว้ให้ลูกดื่มค่ะ

…..การเป็นแม่คนที่ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยนะคะ เราใช้ความรักที่มีต่อลูกอย่างเดียวไม่พอ ต้องใช้ความอดทนและต้องมีเวลาให้ลูกอยู่เสมอด้วย และถ้าหากว่าเรามีคนที่ช่วยเลี้ยงลูกด้วยล่ะก็จะดีมาก ๆ เลยค่ะ เพราะจะทำให้เราทำงานได้ง่ายและสะดวกมากขึ้นในขณะที่สามารถเลี้ยงลูกไปได้ด้วยค่ะ…..

///////////
[[ ขอบคุณบทความดีดีจาก kapook.com ]]


คุณแม่วัยทำงานให้นมลูกได้ไม่ยาก [2]

Posted on

คุณแม่วัยทำงานให้นมลูกได้ไม่ยาก [2]

แม่ลูกอ่อนทำงาน

ไม่ว่าจะเป็นคุณแม่มือใหม่หรือว่าคุณแม่มืออาชีพก็ตาม เราคิดว่าเรื่องของการให้นมนั้นควรจะได้รับข้อมูลและคำแนะนำที่ถูกต้องค่ะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณแม่มือใหม่วัยทำงานที่ยังไม่ค่อยรู้เรื่องราวเกี่ยวกับแม่และเด็กเท่าไรนัก จำเป็นที่จะต้องมีข้อมูลในการเลี้ยงลูกเพื่อเป็นตัวช่วยในการเลี้ยงลูกให้เป็นไปด้วยดีและเป็นมืออาชีพมากขึ้น และถ้าหากว่าคุณอยู่ในวัยทำงานและต้องเลี้ยงลูกด้วยนมไปด้วย เรามีคำแนะนำดี ๆ เกี่ยวกับเรื่องราวเหล่านี้มาฝากค่ะ

>> การฝึกปั๊มน้ำนมถือว่าเป็นเรื่องจำเป็น
หากลูกยังอายุยังไม่ถึงเดือนก็ให้ลูกดื่มนมจากเต้าคุณแม่โดยตรงไปก่อนนะคะ เพราะในช่วงนั้นคุณแม่ยังสามารถหยุดงานได้อยู่ แต่พอผ่านหนึ่งเดือนไปแล้วคุณแม่จะต้องฝึกปั๊มนมเอาไว้แล้วล่ะค่ะ เพราะในอนาคตจำเป็นต้องใช้ทักษะนี้อย่างแน่นอน ซึ่งสามารถฝึกปั๊มได้ตอนที่ลูกกำลังดูดนมอีกข้างอยู่ก็ได้ค่ะ จะได้เกิดความชำนาญในการปั๊มนมให้ลูกมากขึ้นค่ะ

>> สอนลูกให้ดูดนมจากขวดควบคู่กับดื่มนมแม่
อย่าทำให้ลูกน้อยเคยชินกับการดูดนมจากเต้าเพียงอย่างเดียวนะคะ คุณแม่ต้องสอนให้ลูกดื่มนมจากขวดนมด้วย เพราะถ้าหากว่าวันไหนติดธุระสำคัญไม่สามารถให้นมด้วยตัวเองได้ ก็ยังสามารถปั๊มนมใสขวดเอาไว้ให้ลูกดื่มได้ค่ะ เพราะถ้าไม่ฝึกลูกเอาไว้ตั้งแต่เนิ่น ๆ เมื่อลูกโตขึ้นอาจจะงอแงและไม่ยอมดื่มนมจากขวดด้วยค่ะ

…..เมื่อทำตามคำแนะนำเหล่านี้แล้ว เรารับรองได้เลยค่ะว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมในขณะที่เรารับบทบาทคนทำงานไปด้วยนั้นไม่ใช่เรื่องยากเลยค่ะ เพียงแค่เรารู้จักจัดการเวลาให้ลงตัวและสื่อสารกับคนรอบข้างให้เข้าใจเพียงเท่านี้ก็เพียงพอแล้วค่ะ……

////////////
[[ ขอบคุณบทความดีดีจาก kapook.com ]]


คุณแม่วัยทำงานให้นมลูกได้ไม่ยาก

Posted on

คุณแม่วัยทำงานให้นมลูกได้ไม่ยาก

ให้นมลูก

วันนี้เรามีข้อมูลเกี่ยวกับแม่และเด็กมาฝากอีกเช่นเคยค่ะ เป็นเรื่องของคุณแม่วัยทำงานที่ให้นมลูกด้วยตัวเอง ถ้าเลือกได้ใคร ๆ ก็อยากเลี้ยงลูกด้วยตัวเองที่บ้านทั้งนั้น แต่ถ้าหากว่าเราเลือกไม่ได้แล้วล่ะก็ เราก็จำเป็นที่จะเตรียมน้ำนมเอาไว้ให้ลูกอย่างเพียงพอนั่นเอง มาดูกันสิคะว่าเมื่อคุณแม่ไปทำงานแล้วจะนำนมแม่มาเลี้ยงลูกได้ด้วยวิธีการใดบ้าง

>> แจ้งฝ่ายที่เกี่ยวข้องว่าเราเลี้ยงลูกด้วยนม
ถือว่าเป็นเรื่องที่เราจะต้องทำเป็นอันดับแรก ๆ หลังจากที่เราใกล้คลอดเลยนะคะ เพราะการแจ้งที่ทำงานว่าเราจะเป็นคนให้นมลูกเอง เจ้านายและเพื่อนร่วมงานจะได้รับรู้ว่าต้องปฏิบัติตัวกับเราอย่างไร เพราะการเลี้ยงลูกด้วยนมนั้นต้องมีทั้งเวลาและสถานที่ในการบีบนมให้ลูก ที่ทำงานบางแห่งอาจจะมีห้องเอาไว้ให้แม่ลูกอ่อนปั๊มนมไว้ให้ลูกโดยเฉพาะก็เป็นได้ค่ะ และจะได้ไม่ให้งานเรายากมากเกินไป เพราะจะทำให้เกิดความเครียดซึ่งส่งผลต่อการไหลของน้ำนมที่จะให้ลูกดื่มด้วยค่ะ หากทุกคนทราบว่าเรากำลังเป็นแม่ลูกอ่อนให้นมลูกด้วยตัวเองนั้น รับรองว่าจะต้องให้ความช่วยเหลือเราเป็นพิเศษเลยล่ะค่ะ

…..ถึงแม้เราจะไม่ได้อยู่กับลูกตลอดเวลาก็ตาม แต่น้ำนมที่เราใช้เลี้ยงลูกนั้นจะทำให้ลูกเจริญเติบโตได้ไม่แตกต่างกับการให้นมจากเต้าเลยค่ะ เพราะลูกจะได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วนที่มีอยู่ในน้ำนมของคุณแม่ที่ปั๊มนมออกมาให้ดื่มนั่นเอง…..

//////////
[[ ขอบคุณบทความดีดีจาก kapook.com ]]


เมื่อลูกน้อยมีบาดแผลควรทำอย่างไรดี [5]

Posted on

เมื่อลูกน้อยมีบาดแผลควรทำอย่างไรดี [5]

ทำแผล 

เรื่องราวเกี่ยวกับแม่และเด็กในวันนี้เรามีข้อมูลเด็ด ๆ มาฝากค่ะ เป็นวิธีการดูแลลูกน้อยเมื่อได้รับบาดเจ็บจากการเล่นหรือว่าการเคลื่อนไหวร่างกายต่าง ๆ จนทำให้เกิดมีแผลบริเวณร่างกาย ซึ่งเราจะเน้นไปที่การดูแลแผลบริเวณศีรษะค่ะ ถือได้ว่าเป็นส่วนที่สำคัญและแทบจะเรียกได้ว่าอันตรายที่สุดบนร่างกายก็ได้ หากว่าได้รับการกระทบอย่างรุนแรง เรามาดูกันดีกว่าค่ะว่าเราจะจัดการกับแผลในบริเวณนี้ได้อย่างไรบ้าง 

>> วิธีการดูแลแผลบริเวณศีรษะของลูกน้อย
การเกิดอุบัติเหตุจนทำให้เกิดแผลบนศีรษะของลูกนั้นจะมีลักษณะที่สามารถสังเกตได้ง่าย ๆ ก็คือ ศีรษะของลูกจะเริ่มปูดและบวมขึ้นมากอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งเราจะเรียกกันว่าหัวโนค่ะ ที่เป็นเช่นนั้นก็เป็นเพราะว่าเมื่อศีรษะไปกระทบของแข็งเส้นเลือดก็จะมารวมตัวกันในบริเวณนั้นนั่นเองค่ะ วิธีการดูแลรักษาก็ไม่ยากเลยค่ะเพียงแค่คุณแม่นำน้ำแข็งห่อผ้าแล้วมาประคบบริเวณที่หัวโนขึ้นมา จะทำให้เส้นเลือดหดตัวลงไป บางคนเลือกใช้น้ำอุ่นมาประคบแทนซึ่งแบบนั้นจะยิ่งทำให้บวมและปวดมากกว่าเดิมอีกค่ะ จากนั้นก็นำดินสอพองมาละลายน้ำแล้วทาจะช่วยให้แผลตรงบริเวณนั้นยุบลงมากกว่าเดิมในเร็ววันค่ะ

…..เมื่อรู้วิธีการเป็นอย่างดีแล้วคุณพ่อคุณแม่ทั้งหลายสามารถนำเอาไปดูแลและปกป้องลูกหลานที่บ้านได้เลยนะคะ ทั้งสามารถรักษาและป้องกันได้เลยเต็มที่ แต่ทางที่ดีที่สุด พยายามอย่าให้เกิดเหตุการณ์แบบนี้จะดีมากเลยค่ะ เพราะถ้าหากว่าลูกได้รับบาดเจ็บก็จะทำให้พ่อแม่รู้สึกเป็นห่วงและรู้สึกไม่ดีตามไปด้วยค่ะ…..

///////////
[[ ขอบคุณบทความดีดีจาก kapook.com ]]